Ataque

O ataque, estágio da remada também conhecido como entrada ou captação,  começa com a introdução da pá na água no ponto mais distante e à frente do corpo do atleta  e conclui-se quando a pá termina de submergir-se totalmente por debaixo da superfície da água. Nesta fase, o atleta estende seu cotovelo para conduzir a pá do remo mais a frente possível, conferindo à remada uma maior amplitude. O ataque se desenvolve tanto na fase aérea da remada como na fase aquática.